4 févr. 2014

Gym' fitness


Zumba, step, pilates, fitness, cardio, gym douce, renforcement musculaire, body barre, fitcombat..
Cours adultes en journée et en soirée. 

Inscriptions possible au forum sportif le samedi 15 septembre salle omnisports


Lundi :  14h/15h gym entretien
18h45/20h pilates
20h15/21h15 aéro dance

 Mercredi : 10h/11h15 pilates

Jeudi : 14/15h  gym entretien
19h/20h et 20h/21h lia, combat, attack,zumba
21h/22h step

Vendredi : 11h15/12h15 gym douce

Samedi : 10h/11h step
11h/12h cardio, fit, body,lia, barre, zumba


Contact : Jeanine Papin 05 21 33 21 87 

140 (accès à tous les cours)

3 commentaires:

  1. C'est magnifique mais je voudrais ajouter que sans http://120kgs.com/ vous pourrez pas faire votre corps excellant.

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  2. Juste vous faire part de mon GRAND REGRET qu'il n'y est plus de programmé les lundi soirs de la ZUMBA et du DANCE HALL !!!...
    Les 2 cours qui les remplacent n'ont rien à voir et je ne m'y retrouve pas du tout ! C'est bien dommage ...

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  3. je partage completement cet avis. la zumba manque a beaucoup de personnes a Talmont. Le but de la zumba était de se défouler et de prendre plaisir a danser,ce qui n'est pas le cas avec l'aéro dance. j'ai arreté d'y aller en cours d'année, et je ne suis pas la seule, tellement cela ne me convient pas. je pense que le club devrait faire une sondage auprès des adhérents pour avoir leur avis. cela faisait 5 ans que je pratiquais et je n'y retournerais pas malheureusement, je cherche un autre endroit...

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